04-23-2016, 03:56 PM
J'vous en ai peut être déjà 'parlé'... ici, c'est un must servi nécessairement avec des brocolis ; J'viens d'en faire en prévision d'un souper cette semaine (juste la sauce, pas les nouilles)...
faire fondre du beurre... oui du beurre. Ajouter de la crème a cuisson... oui oui de la crème. Ajouter de l'ail au gout, du sel et du poivre... pas mal de poivre. Ajouter une boite pleine de pois chiche rincés. Une fois bien chaude, servir sur des pâtes genre rotini, fusilli...
Ça se conserve très bien au frigo, au congélateur même mélanger avec les pâtes...
Quand on sait qu'une boite de pois chiche coute 1$... protéines et fibres garanties!!
faire fondre du beurre... oui du beurre. Ajouter de la crème a cuisson... oui oui de la crème. Ajouter de l'ail au gout, du sel et du poivre... pas mal de poivre. Ajouter une boite pleine de pois chiche rincés. Une fois bien chaude, servir sur des pâtes genre rotini, fusilli...
Ça se conserve très bien au frigo, au congélateur même mélanger avec les pâtes...
Quand on sait qu'une boite de pois chiche coute 1$... protéines et fibres garanties!!