manger en 2016

[mariemily]

Je viens de faire celle-là, car je n'avais plus de fèves rouges, mais j'avais des pois chiches.

http://www.metro.ca/recettes/tartinade-d...es.fr.html

Je l'ai faite pas mal à l'oeil. J'ai omis le yogourt à cause de mon intolérance au lactose et j'ai ajouté du cumin, du paprika et la moitié d'un petit oignon. J'ai pris du persil séché. Elle est très bonne. J'estime mon coût total à 1,50 $ maximum pour un GROS bol!

Parle-moi de ça de belles économies!

Je viens aussi de faire une petite salade avec des betteraves en conserve. J'ai utilisé l'autre moitié de l'oignon, les betteraves que j'ai coupées en quartier, du vinaigre balsamique, de l'huile, du sirop d'érable, du sel et du poivre. Une autre recette à 1,50 $ environ!